• 500 ml Möhrensaft (Herstellung mit Entsafter oder siehe hier)
• 200 g Möhrentrester (restlicher Möhrentrester kann mit Mandeln für  Cracker oder Kuchenboden verwendet werden)
• 100 g Butterkürbis
• 25 g Lauch
• 1 Tasse eingeweichte Sonnenblumenkerne
• Zitronensaft von 1 Zitrone
• 1 Avocado
• 1cm Ingwer
• Thymian
• Zimt
• Salz
• Pfeffer
• Muskatnuss

 

Alle Zutaten 1 min auf Stufe 6- 8 mixen.

Erwärmen: 40 Grad, mindestens 5 min auf Stufe 3.

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