- 1 Rote Beete
- 1 Orange
- Kleines Stück Orangenschale
- 2-3 TL 100{b4e9f218cb04427945b0384803abee58f7501908fe051ae0157605fe23d2e808} rohes Kakaopulver
- Wasser
- Hanf- oder Leinsamen in Flockenquetsche quetschen oder mixen (Ölsaaten nicht in die Getreidemühle geben)
- Feldsalat
Rote Beete, Orange, Schale, Wasser und Kakaopulver im Thermomix® mixen und leicht erwärmen. Mit Hanf- oder Leinsamen bestreuen und mit Feldsalat garnieren.